martes, 12 de octubre de 2010

Como atraer pareja, según el feng shui

Como atraer pareja es, realmente, todo un problema para aquellas personas que ven como pasa el tiempo y no consiguen esa alma gemela que les falta.



El Feng Shui, una herramienta importante para atraer pareja

El Feng shui juega un importante papel en una buena relación pero si no dejas espacio para recibirla, no llegará; no solamente tienes que dejar espacio físico, sino también mental.
Cuando el dormitorio de pareja está en la zona del Bagua de “Amor y Matrimonio”, a priori tienes que tener ya una pareja, a no ser que se abandonen otros factores de tipo emocional. Hasta que los arquitectos no se pongan al día respecto al feng shui, muchas parejas no tendrán su dormitorio en la zona deseada.
Si éste no es tu caso (no tienes el dormitorio en la zona de las Relaciones) armoniza igualmente el dormitorio esté donde esté y, además, activa la zona correspondiente del Amor y Matrimonio con unas flores frescas, velas rojas, una buena luz, un buen cuadro de una pareja feliz, etc.…

¿Qué tienes que hacer cuando no tienes pareja a pesar de que tu dormitorio está en la zona del Bagua de Amor y Matrimonio?

    Hazte sinceramente éstas preguntas:
  • ¿De verdad quiero atraer pareja? Si la respuesta es sí, observa si le dejas espacio para recibirla.
  • ¿Tienes tiempo para los amigos y para ti mismo/a?
  • ¿Vas a lugares adecuados para conocer gente nueva? Esto en cuanto a lo mental.
En cuanto al espacio físico del dormitorio: lo primero es deshacerte de todo lo que huela a tú “ex” (si la has tenido), como objetos personales y fotos. Pon dos mesitas de noche, una vacía para tu pareja que ya está en camino; déjale el espacio en el armario; también es conveniente poner parejas de objetos o arte: dos velas rojas, etc.
Para atraer pareja puedes colgar un buen cuadro con una pareja de ficción que simbolice el tipo de pareja que quieras tener: sensual, romántica…; nunca pongas en tu dormitorio fotos de amigos o familiares, la pareja necesita intimidad; tampoco pongas ningún cuadro u objeto de arte que te inspire soledad.
Si de verdad quieres atraer pareja, te recomiendo que no pongas en tu alcoba un par de angelitos; no son de este planeta.

El orden es importante para encontrar pareja

No tengas el dormitorio como si fuese un almacén: cajas, libros, papeles, ropa por el medio. Cada cosa es su sitio. El desorden es poco romántico. Deja los cajones medio vacíos. Prepara el espacio.

El mobiliario en el dormitorio de pareja

Elije mobiliario cómodo y seguro, con las esquinas redondeadas y no puntiagudas. El cabezal de la cama es obligatorio, de tela o madera. El cabezal de metal no protege. Evita las patas que sobresalgan y los objetos puntiagudos o relieves afilados que puedan herirte. Las cortinas, estores o persianas son recomendables.
Decora el dormitorio sensualmente y evita caer en el extremismo yin, como pueden ser demasiados encajes, volantes, terciopelos, y exceso de tonos apastelados. El yang se siente incomodo con este tipo de decoración.
Si te gustan los chicos, pon símbolos de chicos y no tengas la casa llena de chicas solas. Y si te gustan los chicos, ya sabes lo que tienes que hacer para atraer pareja.
Es conveniente que desde la cama veas la puerta y la ventana. No pongas la cama debajo de la ventana, ni de espaldas a ella; tampoco de espalda a la puerta. Es preferible una buena respectiva que dé seguridad y comodidad.

Los espejos

Los espejos no son recomendables en ningún dormitorio ya que son demasiado activos. Si lo necesitas ponlo en la puerta del armario por la parte de dentro. En caso que lo tengas de ninguna manera tu cuerpo se tiene que reflejar en él desde la cama.

Otras recomendaciones para atraer pareja

Si tienes el baño en el dormitorio, ten la puerta siempre cerrada (ver artículo "el cuarto de baño") Te recuerdo que tus pertenencias están vivas y tienen que representar a la pareja que quieres que venga a tu vida. Utiliza las herramientas adecuadas para esta casa concreta.
Cuando mejor armonizado esté ésta estancia, más fácil será atraer pareja.
Estas recomendaciones te ayudarán a atraer pareja y armonizar la relación ya que para ello tienes que actuar como si ya formara parte de tu vida.

lunes, 11 de octubre de 2010

Muchos Orgasmos para nosotras!!!!!!!

¡¡¡EXTRA, EXTRA!!!  Los estudios indican que los orgasmos múltiples en las mujeres son bastante comunes, y dada la técnica correcta y el deseo de la mujer en experimentarlos, pueden lograrse! VIVAAAAA!!!!


Investigadores como Masters y Johnson señalaron que las mujeres que se masturban regularmente y se concentran exclusivamente en sus propios gustos, preferencias y exigencias sexuales, sin distracciones, pueden tener muchas experiencias orgásmicas secuenciales, así que al menos el potencial está ahí.
Hacemos la salvedad de que la experiencia es secuencial porque es la manera más precisa de definir los orgasmos múltiples.  Hay quienes piensan que se trata de tener diecisiete orgasmos toditos a la misma vez en una mega-explosión orgásmica, cuando en realidad se trata de tener varios orgasmos, uno detrás del otro, en serie o en secuencia, sin que el cuerpo pase a su fase de resolución.Básicamente, una vez la mujer que logra su primer orgasmo, seguiría estimulándose de manera que se mantenga en la fase de excitación de la meseta, pudiendo entonces volver a repicar en clímax orgásmicos.Una vez que baja su nivel de excitación y pasa a su fase de resolución, cualquier estimulación adicional constituiría una nueva relación sexual y no sería considerado una multi-orgasmia, sino una simple relación sexual adicional.  Así que se trata de llegar al clímax y, en vez de relajarse y bajar a la resolución, volver a la fase anterior y mantenerse ahí.
Toda mujer tiene el potencial de experimentar orgasmos múltiples, pero debemos tener en cuenta que son sólo una opción más. No hacen a la mujer más “completa” ni más “sexual” ni nada por el estilo, por lo tanto no deben ser vistos como una gran meta porque la misma ansiedad por lograrlos puede prevenir la experiencia.Hay que mantenernos entusiasmadas ante la posibilidad, pero de una manera muuuuy ‘relax’.
La cantidad de orgasmos secuenciales múltiples reales que pueden lograrse, inducidos manualmente, parece depender de factores como el método de masturbación de la mujer, sus necesidades sexuales, su persistencia, su capacidad y deseo para llegar al agotamiento y su capacidad para contar, en forma algo confiable, bajo las circunstancias.
Una mujer promedio, logrando una excitación óptima, generalmente se mostrará satisfecha con 3-5 orgasmos inducidos manualmente.  Sin embargo, la estimulación mecánica, por ejemplo con un vibrador, cansa menos y puede inducirla a tener sesiones estimulantes prolongadas, de una hora o más, durante las cuales puede tener cuantos orgasmos guste. La mujer se detendría sólo al estar totalmente agotada o cuando se sienta ampliamente satisfecha.
Interesante, ¿no les parece?  Y bueno, si quieren aprender a tener este tipo de experiencia sexual, deben prestar atención a las siguientes sugerencias (tomen nota):
  • Entrenen sus músculos pubocoxígeos, para lograr agilidad y fortalecimiento de los mismos
  • Ejercicios de respiración, de manera lenta, deliberada y utilizando el estómago
  • Anótense en clasecitas de yoga… ya verán…un entrenamiento único!
  • Mastúrbense de manera prolongada con regularidad.
  • Incursionen en prácticas de sexo tántrico (en pareja).
Y ahora sí, chicas a entregarse al placer… Oooooooooooooooooooooooooohhhhhhhhhhhhh!!!!

“No tengo ganas, qué me pasa?”, dicen ellas preocupadas!; “Siempre está demasiado cansada, ya nunca tiene ganas”, reclaman ellos!!!!


Estos reclamos, ya sea que vengan de un lado o del otro, son claros indicios de que la cosa no está funcionando.  Como dice el refrán, “El buen sexo no hace un matrimonio, pero el mal sexo (o la falta de él) sí lo puede destruir”.Veamos de qué se trata la falta de deseo sexual, paso a paso:

  • ¿Qué es la falta de deseo? el deseo sexual inhibido o hipoactivo, es el bajo nivel de apetencia e interés sexual a partir de la dificultad para iniciar o responder a la iniciativa de la actividad sexual en la pareja.  En otras palabras, es cuando nada te para un pelo… cuando sencillamente ¡¡¡NO TIENES GANAS!!!   Dicha condición puede ser primaria (cuando la persona a lo largo de su vida nunca ha sentido mucho interés o deseo sexual) o secundaria (cuando antes tenía deseo sexual, pero ya no lo tiene).

  • ¿Por qué disminuye el deseo? Al igual que con otras dificultades sexuales, el origen de este problema, puede ser tanto orgánico como psicológico.

  • Factores  físicos que disminuyen el deseo sexual:

  • Desbalances hormonales: estos desbalances pueden afectar a la mujer, aún antes de la menopausia.

  • Embarazo: después del embarazo, también puede haber cambios en el apetito sexual, particularmente durante el período de lactancia.

  • Problemas de Tiroides: es otro factor que altera el deseo sexual.

  • Drogas y/o alcohol: producen un efecto nocivo que usados frecuentemente, u ocasionalmente en grandes cantidades, son inhibidores de deseo sexual.

  • Fármacos: son varios los fármacos que afectan tanto el deseo sexual como el orgasmo femenino.  Algunos de éstos son ciertos medicamentos para la depresión, la ansiedad, y el colesterol (los fibratos) así como los betabloqueantes, anihipertensivos, y los diuréticos, entre otros.  La verdad es que no todos los médicos, por variadas razones, le avisan a sus pacientes sobre posibles consecuencias sexuales que un medicamento podría tener, así que asume responsabilidad por esto y ¡pregunta!

  • Factores psicológicos:

  • Enseñanzas sobre la sexualidad negativa y moralistas: en aquellas mujeres que tienen deseo sexual inhibido primario, es muy común que las enseñanzas sobre la sexualidad hayan sido muy negativas y moralistas.  Si no nos damos permiso para pensar en el sexo, para tener y disfrutar de nuestras fantasías sexuales, no vamos a tener deseo sexual

  • Miedo a perder el control: muchas mujeres temen a las consecuencias de disfrutar plenamente de su sexualidad.  Piensan, en algún nivel de conciencia, que se convertirán en personas inmorales o insaciables.

  • Miedo al embarazo: el no estar utilizando un método anticonceptivo seguro y confiable resulta para muchas en incomodidad y ansiedad, afectando directamente su deseo sexual.

  • Preocupaciones por la imagen corporal y la vejez: el no sentirte cómoda con tu figura o aspecto físico puede causarte inhibición sexual, al querer evitar una situación de exposición del cuerpo.

  • Falta de atracción de su pareja: si tu pareja no tiene buena higiene, tiene mal aliento, o no se esfuerza por verse atractiva, es muy posible que este punto entre en juego para sabotear tu deseo sexual.

  • Sentimientos de vulnerabilidad emocional: el acto sexual en pareja debe darse dentro de un contexto de seguridad emocional firme.  Si no sientes esa comodidad y confianza con tu pareja, es posible que tu vulnerabilidad emocional te esté afectando.

  • Depresión: mientras algunos antidepresivos disminuyen la líbido, el cuadro depresivo en sí mismo también reduce el interés sexual.  ¡No dejes de buscar ayuda para la depresión!

  • Cambios en el estilo de vida: cualquier cambio drástico en el estilo de vida de una pareja (matrimonio, nuevo trabajo, mudanzas, hijos) puede traer cambios en el deseo sexual expresado, lo que en muchas ocasiones vuelve a su normalidad a medida que vayan adaptándose a las innovaciones.

  • Conflictos matrimoniales: si la relación sentimental no está funcionando bien fuera de la cama, tampoco podrá funcionar bien en la intimidad.  Problemas de comunicación, falta de afecto no asociada con el sexo, y falta de tiempo para compartir en pareja afectan fuertemente la motivación para intimar físicamente.

  • Reacciones desagradables durante el sexo: existen  personas que no disfrutan de una actividad sexual en específico (i.e. sexo oral) y que como consecuencia de esa aversión, disminuyen su apetito sexual en general. Bajo este renglón también se incluyen pasadas experiencias traumáticas o de abuso sexual que pueden estar afectando el deseo sexual.

  • Ética de trabajo: ¿eres una persona muy trabajadora, organizada y orientada a los logros?  De ser el caso, esto podría traer consecuencias negativas a tu deseo sexual.  Recuerda que el sexo es juego, diversión, relajación, placer… y seguramente no caiga entre las prioridades de tu listita de “Cosas para hacer hoy”.

  • ¿Qué podemos hacer para tener un rico apetito sexual? : lo primero, comenzar reconociendo que existe un problema y que queremos dejarlo atrás.  Nota que hablamos de disminución y no desaparición del deseo sexual, por lo que debe quedar claro que sí es posible recuperarlo.  La verdad es que cada caso, de acuerdo con su causa, será distinto.  Evidentemente no se trata un deseo sexual inhibido por causas orgánicas, de la misma manera que se trataría uno que existe como consecuencia de traumas psicológicos.  Lo que sí debes hacer, independientemente de la raíz del problema, es no restarle importancia al impacto negativo que el bajo apetito sexual puede tener en tu relación de pareja.  Recuerda que es un  problema muy manejable cuando se trabaja de la mano de un Sexólogo o Psicólogo Clínico que se especialice en el área de la sexualidad.  No lo subestimes ni le restes importancia, pues puede derivar en algo más serio. ¡Recupera tus ganas!